就転職・仕事・ライフワーク 上司の言葉がつらいあなたへ｜それ、本当に責められてる？消耗しない付き合い方
こんにちは。キャンプカウンセラーで心と生活の豊かさコーチのしゅうこです。上司の一言に、「それ、私が悪くなくない…？」って一日中モヤモヤしたこと、ありませんか？なぜか責められている感じがして、自分がダメな人間みたいに思えてくる。実はそのしんど...
就転職・仕事・ライフワーク 
性格の問題・自己嫌悪 嫉妬してしまう私ってダメ？ ──その気持ちは「本当は叶えたい理想」を教えてくれている
皆さんこんにちは！キャンプカウンセラーで心と生活の豊かさコーチのしゅうこです。人の成功を素直に喜べない。同じようにうまくいっていない人を見ると、どこか安心する。そんな自分に気づいて、「私って性格悪いのかな…」「このままでいいのかな…」とモヤ...
コラム 「辞めるほどじゃない」けど違和感が続いてるあなたへ。私が泣くまで気づかなかったこと
こんにちは。キャンプカウンセラーで、心と生活のちょうどいい豊かさコーチのしゅうこです。今日はね、「今すぐ仕事を辞めたいわけじゃないけど、なんか違和感が続いてる」そんな人に向けて書いてます。もし今、・仕事はちゃんと回ってる・評価もそこまで悪く...
コラム やりたいこと迷子のあなたへ。ワクワクの源泉は「過去」にあった
こんにちは！キャンプカウンセラーで、心と生活のちょうどいい豊かさコーチの しゅうこ です。今日は「やりたいことが分からない」「このままの生き方でいいのかな…」というあなたに向けて、少しお話ししたいと思います。というのも最近、仲間のカウンセラ...
コラム ウィッシュリスト100が書けないあなたへ｜「楽しそう♪」から始める自分らしい人生
あけましておめでとうございます。キャンプカウンセラーで心と生活のちょうどいい豊かさコーチのしゅうこです。新年になるとよく聞く「ウィッシュリスト100」。私も今年、久しぶりに書いてみました。……とはいえ、正直に言うと毎年なかなか埋まらないんで...
お知らせ 早すぎん？と思いながら迎えた大晦日。2025年に作成した222記事の中から、よく読まれた記事ランキング
皆さんこんにちは。キャンプカウンセラーで心と生活の豊かさコーチのしゅうこです。さてさて、大晦日ですねー。気づいたら今年も終わります。ほんともう、早すぎん？？私の今年の年末はと言うと、12/25から雇われで働いている職場が休みに入りました。な...
性格の問題・自己嫌悪 「本当の自分」はひとつじゃなくていい。シャドウは使い分けるためにある
こんにちは！キャンプカウンセラーで心と生活の豊かさコーチのしゅうこです。ずっと嫌悪してきた、自己中心的で感情的な部分が私にもあるの(´ﾟдﾟ｀)？シャドウに向き合い始めると、こんな疑問にぶつかることがあります。優しく穏やかな人でいたいと頑張...
就転職・仕事・ライフワーク 「頑張らなきゃ」が止まらないあなたへ。頑張りすぎる人の無価値感の話
こんにちは！キャンプカウンセラーで心と生活のちょうどいい豊かさコーチのしゅうこです。仕事で環境を変えても、今度こそと思っても、体調を崩してしまう。そんなふうに自分を責めたことはありませんか？適応障害を繰り返す背景には、「頑張りすぎ」が隠れて...
コラム ちゃんとしなきゃをやめてみた一年 2025年を振り返って
こんにちは！キャンプカウンセラーで心と生活のちょうどいい豊かさコーチのしゅうこです。今日は、広瀬結実さんのアドベントカレンダー企画に参加して、この記事を書いています。この企画の記事はこちらです。クリスマスに向けて、一日一人のカウンセラーが記...
性格の問題・自己嫌悪 ヒステリック・過干渉な母との付き合い方
こんにちは。キャンプカウンセラーで心と生活のちょうどいい豊かさコーチのしゅうこです。ヒステリックでめんどくさいオカン。正直、関わるのをやめたいのにやめられないくらい。そんなめんどくさいオカンとのかかわり方を変える方法を、心の面から考えてみま...