皆さんこんにちは。
キャンプカウンセラーで心と生活の豊かさコーチのしゅうこです。
さてさて、大晦日ですねー。
気づいたら今年も終わります。
ほんともう、早すぎん？？
私の今年の年末はと言うと、
12/25から雇われで働いている職場が休みに入りました。
なので、チャンスとばかりにテキストカウンセリングのモニター様に
せっせとお返事を書いたり、
自分史ワークショップ（連続講座）を開催したりしてました。
その合間にブログも書いたりして、珍しく充実した年末を過ごしてます♪
そうそう、
テキストカウンセリングのモニター様をあと一名募集してます！！
今日の23:59が募集締め切りなので、
気になってるかたは「エイや！」っとお申し込みくださいねー＾＾
お申し込みは公式ラインにご登録の上、
「テキストカウンセリング希望」とお送りください。
ご登録はこちらからどうぞ！
「つい他人軸になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法」の読書会も募集してます＾＾
つい他人軸で頑張りすぎてしまうあなたが「自分らしさ」を知り、これからの生き方を描くための会です。
1/18・1/25・2/1、少人数でゆっくり進めていきますよー＾＾
詳細はこちらからご確認くださいね↓
我ながら働きもの！って思うんだけど、
「雇われ者」側の意識としてはめっちゃめちゃ休みまくってるんですよねー。
今日で1週間過ぎましたからね、休み。
あと4日も休みがあると思うとびっくりしちゃう！！
休みまくった結果どうなったかというと、
暇になりすぎて、29日から大掃除を開始しました。
年末最後のごみの日もとっくに終わってて、遅いんだけどね＾＾；
昨日は旦那を「運転手兼・荷物持ち兼・お財布係」に任命して、
お昼にニトリへ収納グッズの買い出しに行きました。
帰宅後、昼ご飯も食べずもくもくと掃除し、
キッチン下収納をインスタで見た憧れの感じに整理して大満足( *´艸｀)
冬休み中、ひがな一日ゲームに明け暮れる夫と子どもに
「見て見て！きれいになったでしょ！大満足(≧▽≦)」
と自慢しまくり
「へー、よかったね」
と棒読みされました。（笑）
今日は大晦日ですが、朝から引き続き掃除して、
読書会の時にも使う書斎をキレイにしました。
スッキリ―♪
…って前置きがめっちゃ長くなりましたが、
今年の締めくくりはこれにしました。
2025年、よく読まれた記事ランキング
今年アップした222記事の中から人気だった記事をランキングでお届けします。
これは私のドヤ顔コーナーってわけではなく
「それだけ同士が多かったテーマ集」だと思って、
ゆるっと読んでもらえたら嬉しいです。
🥇 第1位 夫の風俗通いが発覚して、もう信じられない。再構築ってできるの？
公式LINEからいただいた、夫婦関係に関するご相談への回答です。
パートナーシップのご相談は専門外で、普段あんまり回答してないんだけど、
私自身の経験（夫の風俗→出産→不倫疑惑→離婚危機→離婚危機脱出)
が少しでもお役に立てばと思って、
体験談＋心理学の視点から回答してます。
パートナーシップのご相談はいつもたくさんの方が読んでくださってるから、
「信じたい気持ち」と「もう無理かもしれない気持ち」の間で
苦しんでいる方が多いんだと思います。
ご相談いただいた内容みたいな問題があるときは、本当につらい時期…。
だけど、その経験を学びに変えた先には、
必ずライフワークと呼べる自分らしい人生が待ってます。
ひとりで抱えず、一緒に乗り越えて行きましょう！
🥈 第2位 【10/5開催】モヤモヤを解消してライフワークを描くヒントを見つける自分史ワークショップ 募集のお知らせ（45分無料カウンセリング特典付き！）
・これからどんな人生を送りたいか分からない
・もっと自分らしい人生をイメージしたい
そんな想いを持った方に向けて開催した、自分史ワークショップのご案内記事でした。
実際のワークショップでは、
楽しい雰囲気の中で、これまでの人生を振り返りながら
これからを考える時間を大切にしましたよ。
自分を知ることを大事にする。
このテーマは、来年も変わらず続けていきたいなと思っています。
🥉 第3位 夫が許せないし苦しい…夫の前で笑えなかった私が、少しずつ笑顔を取り戻すまでのお話
ココロノマルシェに寄せられた、夫婦関係のご相談への回答です。
「許せない」
「でも別れたいわけじゃない」
そんな矛盾した気持ちの中で、苦しんでいる方に向けて書きました。
第4位 うまく話せないあなたへ。マイペースで相談できるLINEを使った「テキストカウンセリング」モニターさま募集
普段は聞き役に回ることが多い方、
うまく話せないなと感じる方、
カウンセリング後に「あれも言えばよかった…」と後悔しがちな方へ。
私自身、カウンセリングで上手く話せないな、と感じるので、
同じ気持ちをお持ちのお仲間のためにスタートしたのがテキストカウンセリングです。
モニターさまを募集したところ、たくさんの方からお申し込みをいただいています。
「話すのが苦手でも大丈夫」という安心感が、少しでも伝わっていたら嬉しいです。
第5位 話を一方的に聞かされると「搾取されてる」と感じます。持ちつ持たれつの関係を築くにはどうすればいいでしょうか？
人間関係の中で、
「私ばかり聞いている気がする」
「なんだか疲れてしまう」
そんな違和感を抱えた方からのご相談への回答です。
我慢し続ける関係ではなく、
無理のない対等さを取り戻すための視点をお伝えしました。
おわりに
こうして並べてみると、バリエーション豊かなテーマがそろいました。
仕事問題も、パートナーシップ問題も、自分の性格や人間関係に関する問題も、
どうしても諦められないからこそ、悩みになるんですよね。
どうせ諦められないなら何回も向き合って、
心も生活も豊かで心地いものに変えていきましょう＾＾
ちなみに明日から、静岡・伊東市へキャンプに行ってきます。
4月に予定しているリトリートは伊豆で開催予定なので、
今回は夫と子どもと一緒に下見も兼ねてです（ウキウキ）
いいところをたくさん見つけてきますね。
その話も、また聞いてもらえたら嬉しいです。
それじゃあ、どうぞ、笑って年を越してください。
よいお年を(^_^)/~
お知らせ
テキストカウンセリングのご案内
テキストカウンセリングのモニターさまを募集しています。
料金1000円で、3往復のやり取りができます。
募集は【12/31まで／あと1名さま】です。
・ちゃんと話さなきゃ、と思うと何も言えなくなる
・いつも聞き役で、本音を半分も言えない
・感情を言葉にするのが苦手
そんな人ほど、文章でのやり取りは合うことがあります。
時間をかけて、「これでいいのかな？」って立ち止まりながら、ゆっくり気持ちを言葉にしてください。
私も、ゆっくり時間をかけながら、お返事していきます。
流れはこんな感じです。
① 今の状況のヒアリング
② カウンセリングの方向性の確認
③ 問題解決のための質問
④ 問題解決のためのワーク
（※内容によっては、少し変わることもあります）
ChatGPTをはじめ、AIに相談できる時代だけど、
テキストの向こう側にあなたを応援する「生身の人」がいること、
伴走することにこそ価値があると思っています。
小さな一歩を、ここで踏み出して行きましょう。
もしピンときたら、公式LINEに登録のうえ
「テキストカウンセリング希望」と送ってくださいね。
ご登録はこちらからどうぞ！
読書会のご案内
『つい他人軸になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法』のワークにみんなで取り組む会を、3回にわたって開催します。
読書会のテーマは「自分らしさ」を知って、自分の人生を自分の言葉で描くこと。
・他人の期待で生きるのを少し休みたい人
・頑張り方を変えたい人
・自分の軸を取り戻したい人
・やりたいことが分からない人
・もっと自分らしい人生を行きたい人
に向けた時間です。
日程と詳しい内容はこちら。
・1/18ワクワクする材料集め
・1/25問題から価値・魅力・才能を見つける
・2/1ライフワークストーリーを描く
公式LINEに登録のうえ
「読書会参加希望」と送ってくださいね。
【Youtubeライブ！】マンガの心理学！
新シリーズ ゴールデンカムイ編も4回目、
今回はゴールデンカムイの孤高のスナイパー、尾形百之助を取り上げました。
人は自分のイメージ通りに生きる？！というテーマでお話しましたよ♪
次回は怪人に見えて、誰より人間らしい愛されるべき悪役、鶴見中尉についてお話します！
お楽しみに－♪
公式ライン ご登録さま限定プレゼント実施中！
１．自分の強みや価値・才能が見つかる！
『自分史ワークシート』
を配布中です！
公式ラインにご登録の上、「自分史」とメッセージを送ってくださいね。
2．ブログ、もしくはYoutubeでご相談に回答します！
公式ラインのメッセージから
①ご相談のメッセージ
②ご希望の回答方法（ブログ・Youtube）
をお送りください。
(メッセージは私にしか見えませんので安心してね)
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メッセージフォームから、ブログへの疑問・質問やご感想を受け付けています。
メッセージお待ちしています♪
「今のままでいいのかな？」とモヤモヤしたら、いつでも来てね。
1人で頑張る必要はないからさ。
あなたの幸せに向かって、一緒に進んでいこー！
しゅうこ
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