就転職・仕事・ライフワーク 「自分は役に立てていないのではないか」という気持ちを軽くする、心理学的な方法
こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。社会人になりたての頃は、「自分は役に立てていないのではないか」という気持ちになることも多いものです。でも、「よくあること」で済ませられないほど心の負担が重すぎるなら、「無価値感」が影響している...
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