性格の問題・自己嫌悪

こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです真面目な人ほど陥りがちなワナのおはなし。天気曇り昨日に引き続き、一日中20度前後。日本酒の熱燗と炭火で焼いた焼き鳥、スルメなんかがあると楽しい夜になりそう笑今日の出来事「私、書類選考で落ちちゃう...

こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです今日は自分に厳しい人が成長を実感する方法についてお話します。天気雨のち曇り一日中20度前後とひんやりした一日でした。こんな日は長袖で焚き火をして、程よくあったまりたいですね。今日の出来事今日はY...

みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。やる気が出ない、誰とも話したくない、そんな「無気力」の波に飲まれているとしたら、もしかしたらその奥には、まだ言葉にできていない「怒り」が眠っているのかもしれません。今日は、そんな“気...

こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。仕事でも家庭でも“ちゃんとしてないとダメ”と思い込んでしまうご相談者さま。虚勢を張るクセの奥にある無価値感と、そこから自由になるためのヒントを綴ります。【ご相談】何かを得ていないと、達成してい...

こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。一方的に話をしてこられて、こちらの話を聞いてもらえない…。そういう関係だと気付くと、人間関係を切ってしまうというご相談者さま。一方的な関係ではなく、「持ちつ持たれつ」の関係になるにはどうすれば...

こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。人間関係がイヤになったら全てを断ち切ってしまう癖、ありませんか？（私はあります・・・！（力強く断言））面倒な人間関係を断ち切ると面倒くささがないものの、ちょっと寂しいですよね。今回はご相談への...

こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。女性から被害者意識を持たれたり拗ねられることが多く、それを回避するために相手の下に入ってしまうというご相談。リーダータイプや、やりがいのある仕事・素敵なパートナー・かわいい子どもなど、多くの人...

こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。何度も欠点を指摘されると「なおさなきゃ」と思い、プレッシャーになってしまいますよね。でも、欠点をなおすことってそんなに大事なことでしょうか？欠点をなおす以外にも、社会で生きていくためにできるこ...

こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。人と話すのは気疲れしてしまうから、友達を作る気になれないというご相談者さま。今回は、気疲れしてしまう原因と解消法について、私の実体験をもとにお話しました。【ご相談】私は1人で静かな時間を過ごす...

こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。お酒の席で周りの人がびっくりするほど人が変わるっていうのも、珍しくないお話ですよね。それが暴言だと周りの人に迷惑をかけたり、傷つけたりしてしまうので困りものですけど…。暴言を吐いてしまうには「...