就転職・仕事・ライフワーク お前のオールを任せるな――誰かの人生じゃなく、自分の人生を生きたい人へ
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。「お前が消えて喜ぶものに お前のオールを任せるな」就活生からある話を聞くたびに、中島みゆきさんの「宙船」が思い浮かぶのよねー。誰かの価値観に自分の人生を生きられないのって社会人でも思...
就転職・仕事・ライフワーク
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しゅうこのこと 仕事でミスして落ち込んでるあなたへ 落ち込みから早く立ち直るには感情を感じきるのが大事
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。仕事でミスして落ち込んでいませんか？今日は、最近仕事でミスして落ち込んでた私が、自分の気持ちを感じきって立ち直ったお話しです。【天気】曇りのち雨。午前はどんよりした空にじめっとした重...
就転職・仕事・ライフワーク 人に積極的に関わりたいと頑張っているのに、誰からも関心を持ってもらえず、寂しさを感じています
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。人との関わりの中で「自分の存在が薄い」と感じてしまうことはありませんか？頑張っているのに報われないような寂しさや孤独感。その背景にある心の仕組みと向き合い方を、一緒にひもといていきま...
就転職・仕事・ライフワーク その怒り、本当にあなたのせい？心が爆発する前に見つけたい場所
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。「また我慢してた…」「もう限界！」そんなふうに、自分の感情を抑え込んで爆発してしまうサイクルに心当たりはありませんか？大切なのは「感情をなくす」ことではなく、「我慢せずにいられる場所...
就転職・仕事・ライフワーク 新しい人生が始まる瞬間
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。今日は「新しい人生が始まる瞬間」に立ち合ったお話しです。天気曇りのち雨。最高気温29度ですんごく蒸し暑かった〜。いっそのこと北海道爽やかな空気とか、吉野の山奥、四国の剣山でひんやりし...
就転職・仕事・ライフワーク 「あの時こうしていれば…」後悔する気持ちを楽にするアプローチ
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。人生でふと立ち止まったとき「もしあのとき、別の選択をしていたら…」って後悔しちゃうこと、ありますよね。そんな時は、過去の出来事に対する「意味づけ」を変えてみませんか？ってお話しです。...
就転職・仕事・ライフワーク 「やりたいこと」はなんでもいい
こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。今日は「将来やりたいこと」のお話です。天気曇りのち晴れ。 気温が30℃近くまで上がってびっくりしたー！ こんな日は、水深が浅い川に椅子を出して、風を感じながらビールでも飲みたいなー。そうそう、...
就転職・仕事・ライフワーク 最近悩んでいること「これからの仕事どうする？」
こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。今日は、最近私自身が悩んでいるテーマ「これからの仕事、どうする？」っていうお話です。天気曇り時々晴れ。気温・湿度共に低めで過ごしやすい一日。山にこもって、川べりで静かに読書や焚き火、おやつを楽...
就転職・仕事・ライフワーク 自分を許すって聞くけど、ピンときません～ 自分を許す＝〇〇してあげること！～
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。カウンセリングの世界では、よく「自分を許しましょう」っていうお話が出てきますが、あんまり一般的じゃないので、ピンとこないかたも多いかもしれません。そこで今回は「自分を許す」について実...
就転職・仕事・ライフワーク 仕事を辞めたくなるパターンをお持ちのみなさまへ ～パターンを作る心の癖を見つけるためにカウンセリングだったらこんなことをお聞きします～
みなさんこんにちはー！キャンプカウンセラーのしゅうこです。仕事を辞めたいと思ったらどんな嘘をついてでも辞めるパターンをお持ちのご相談者さま。今回はカウンセラーっぽく、「パターンを生み出す原因を見つけるための質問」を挙げてみました。ご相談わた...