パートナーシップ パートナーシップの振り返り11 感情に蓋をしようとしたことで起こったこと
みなさんこんばんは。カウンセラーのしゅうこです。最近は継続カウンセリングのクライアントさんとのセッションが続いています。皆さん、今回のセッションまでの間に自分の心を見つめることで、「本音」の感情が出てきたり、気持ちが緩んだりしているようです...
2021-11
パートナーシップ 
コラム 自分で自分のご機嫌を取ること
みなさんこんばんは。カウンセラーのしゅうこです。***根本さんのもとでお弟子さんとしてカウンセリングを学び始めてから、「自分に優しくする」「自分で自分のご機嫌をとる」「自分のケアを大切にする」ということを何度も教わってきました。(自分に厳し...
性格の問題・自己嫌悪 「私は悪い存在だ」という自己概念【ココロノマルシェ】
みなさんこんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。今日は、オンラインカウンセリング ココロのマルシェに寄せられたお悩みに回答させていただきました。ココロノマルシェとは、根本裕幸さんの「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが、Web上で相...
パートナーシップ パートナーシップの振り返り10 依存心の出どころ
みなさんこんばんは。カウンセラーのしゅうこです。***根本さんのお弟子さん制度で2021年4月度に、「パートナーシップについて振り返ってみよう」という課題があり、夫との関係について振り返っています。 これまでのお話しはこちらからパートナーシ...
パートナーシップ パートナーシップの振り返り9 パートナーから自立するためにとった行動
みなさんこんばんは。カウンセラーのしゅうこです。***根本さんのお弟子さん制度で2021年4月度に、「パートナーシップについて振り返ってみよう」という課題があり、夫との関係について振り返っています。これまでのお話しはこちらからパートナーシッ...