性格の問題・自己嫌悪 無力感・無価値感の正体は“競争心”？――自分史を書いて気づく本当の自分の価値
みなさんこんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。「私なんて、何もできない」「生きてる意味なんてあるのかな」――そんな言葉が胸の奥で響いて、真っ暗な穴に落ちていくような絶望感にのみ込まれることはありませんか。人と比べては負けて、頑張っ...
性格の問題・自己嫌悪 
就転職・仕事・ライフワーク 上司に見られて緊張してしまう…その気持ち、実は昔のお父さんとつながっているかも
こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。「職場の上司に常に後ろから見られている感じがして、すごく緊張してしまう」というお悩みです。10月5日（日）に「ライフワークを描くヒントを見つける・自分史ワークショップ」を開催します。料金300...
お知らせ 9/23 YouTubeライブ『ライフワーク秋の大相談会』開催！＋神戸ギフトプレゼントも🎁
こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。 9月23日（火・祝）は、心理カウンセラー根本裕幸さん主催YouTubeライブ「秋の相談会」が開催されます！このライブでは、みなさまからいただいた質問や疑問、相談にカウンセラーたちがお答えした...
コラム 神戸リトリートの後に訪れたい、北野異人館めぐりの楽しみ方
みなさんこんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。1DAYプライベートリトリートでせっかく神戸に来てくれたら、次の日は北野エリアを散策してほしいんですよねー！ここは異人館っていう、明治時代に建てられた外国人の住居が20棟残っててね。レ...
コラム モヤモヤの奥に眠る“自分の武器”を見つける、自分史ワークショップ
みなさんこんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。「強い自分にならなきゃ」って思って頑張ってきた。だけど、心の奥ではずっと不安で、怖くて、どこか逃げ腰。そんな自分を責めてばかりいませんか？私は『鬼滅の刃』の善逸みたいなところがある自分...
性格の問題・自己嫌悪 本心がわからないときに試したい“感じる練習”
こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。本当は素直になりたい。なのに本心を見透かされてしまうのが怖い。本音が言えなくてとりつくろってしまうこと、ないでしょうか？とはいえ、自分の本音って思考的な人ほどよくわからないし、探せば探すほど本...
就転職・仕事・ライフワーク 現状で満たされるはずなのに、未来が見えなくてモヤモヤするのは何故？
こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。「もう何も頑張りたくない」「でも未来が見えない…」そんなモヤモヤ、ありませんか？実は過去の小さな傷が、未来のテーマにつながっていることがある、と言うお話です。10月5日（日）に「ライフワークを...
キャンプ 東京から1泊2日で叶う！1DAYプライベートリトリート＆神戸めぐりプラン
こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。「1DAYプライベートリトリート、関東だったら行くんだけどなー！」そんな声を本当によくいただきます。いやいや、実は神戸って東京からのアクセスもめっちゃ便利なんです！（珍しく力説！）飛行機なら羽...
就転職・仕事・ライフワーク ライフワークってなに？趣味から見つける幸せな生き方
こんにちは！キャンプカウンセラーのしゅうこです。「ライフワーク」って聞くと、どんなイメージですか？今日はライフワークを見つけるヒントのお話です。10月5日（日）に「ライフワークを描くヒントを見つける・自分史ワークショップ」を開催します。料金...
コラム 出発から癒しが始まるリトリート
こんにちは。キャンプカウンセラーのしゅうこです。家では母、妻。職場では会社員。いつも誰かのために頑張るのが当たり前で、自分の気持ちは後回し。誰にも心配かけないように笑顔で過ごしている。そうやって「役割」の仮面をつけて毎日頑張っているけど、人...