こんにちは！
現役キャリコン×キャンプカウンセラーのしゅうこです。
実はね、今年の２月下旬にリトリートに向けて、
会場の芦ノ湖キャンプ村へ下見に行ってたんです。
その時の景色はまだ寒かったんだけど、
芦ノ湖の水の美しさとか、静かな森の雰囲気、
オフシーズンでもきちんと手入れされた施設から
すごく安心感が伝わってきたんだよね。
２月にこれだけ心地いい場所なら、
５月の新緑の季節ならどれだけ気持ちがいいんだろう？
ってワクワクしちゃいました₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
写真が少なくて申し訳ないのだけど
（楽しむのに夢中で、写真撮るの忘れてた！）
その分、私の五感で感じたリアルを実況中継しますね。
【5/16-17開催】「ここじゃないどこか」へ自分を連れ出す。
役割をすべて脱ぎ捨てる、箱根芦ノ湖温泉リトリート
お申し込みは5月8日まで！
もくじ
旅は小田原からスタート
スタートは小田原駅。
観光客で賑わう街並みを抜けて、
車を走らせること約15分。
国道1号線の車線が1車線になったあたりから、
景色が「山」に切り替わります。
緑が少しずつ迫ってきて、
日常のビル群とか家々が連なる街並みが
どんどん背後に遠ざかっていくかんじ。
日常の景色から物理的に離れることで、
「いい会社員」
「良い上司」
「いい女」
「いい娘」
って役割も置いていけそうな感じがしました。
実は私、小田原から箱根の山に入るあたりで
道を間違っちゃってね(;´Д｀)
なんだか心に余裕がなかった自分に苦笑いしつつ、
「今の私にはおやすみが必要なんだな」
って改めて実感しちゃいました( ´艸｀)
キャンプ場に到着。「快適な安心空間」と「非日常」が一体になった場所でした
辿り着いたのは、芦ノ湖キャンプ村。
「キャンプ場」と聞いて
「服とか靴が汚れるんじゃないの？」
って身構えてるあなた！
安心してね。
芦ノ湖キャンプ村は
学生さんの団体も使うような大きな施設。
だからこそ、管理がすみずみまで行き届いてます。
一番の心配だった共用のお手洗いも、
床はさらさら、温水洗浄便座あり。
これだけで私は
「お客様にご紹介できる―！」って一安心。
場内の道も、土が剥き出しじゃなくて
歩きやすく整備されています。
私はこれまで、
ヒロシのぼっちキャンプみたいな
「ワイルドさ」のあるキャンプ場を選んでたけど、
「安心感がある空間」も良いなあって実感しました。
湖に寄り道。
管理棟でチェックインして
今回宿泊するヴィラの方に歩いていくと、
途中で芦ノ湖に降りられる場所があります。
もうね、湖が、めちゃくちゃ近いの！！
遠くにはね、箱根名物の観光船乗り場が見えるんだけど
(真ん中あたりに船が写ってるでしょ？)
賑やかな場所から遠くないはずなのに、
なぜか不思議と静かだったんだよねー。
ただキラキラ光る湖面を眺めているだけで、
緊張がほぐれてふっと心が軽くなっていきました。
■ ヴィラとヴィラの間はゆったり
宿泊するヴィラ同士は、ゆったりとスペースが空いてます。
間には木が立っているから、隣の視線も気になりません。
ヴィラの中は木材がふんだんに使われた作りで、
何だかホッとする雰囲気。
そうそう、ヴィラにはテラスがついててね、
ここで芦ノ湖を眺めながら
深呼吸したりコーヒーを飲んだら
すごく気持ちよさそう！
リトリート当日は、
午後のウェルカムセッションと
夕食のバーベキューのときに
みんなでテラスに出られたら良いなー
って思ってるの。
（ちゃんと屋根がついてるから日焼けも心配ないし、
雨でも大丈夫だから安心してね。）
新緑に囲まれながらセッションなんて
都会の中では絶対体験できないからさー！
楽しみにしててほしいなぁ♪
日帰り温泉は仙石原ススキの原一の湯
お風呂は、仙石原にある「ススキの原一の湯」。
温泉ソムリエの百合子さんも太鼓判の名湯なの。
内湯と外湯でpHが違って、
クレンジング効果と保湿効果がある美肌の湯なんだよね。
私は実際に入ってみて、
露天風呂で自然を見ながら
お風呂に入るのが好きだったなぁ♡
っていうのも、
私は普段、
お風呂の中でもスマホを見ちゃって
全然頭が休まらないタイプ(苦笑)
だから、
自然の緑を眺めたり、温泉のあたたかさを
ゆっくり感じたのは久しぶりだったの。
久しぶりに感覚が開いてね、
役割を背負うことでフル回転になってた思考が、
ゆるゆるーっと緩んでいくのがわかりました。
オマケで
めきめき肌がしっとりすべすべになったのは
めちゃ嬉しかったです♪
(2月の乾燥肌が翌々日までウルウルだったんだから、
この温泉、ほんとーーーにすごい(￣▽￣))
２日目朝の幻想的な芦ノ湖
そして、一晩泊まった翌朝6:00。
私は朝起きてすぐに感動した芦ノ湖に行ってみたの。
朝の芦ノ湖はすごく静かな。
ひんやりしたさわやかな空気。
肺の奥まで洗われるみたい。
私が下見した時はまだ日が昇りきってなくて、
ちょっと幻想的な雰囲気。
そんな朝の湖を鳥たちが気ままに泳いでてね。
ぼんやり眺めてると
だんだん日が昇ってくるの。
普段は役割に追われて、
そんな時間を過ごすことってないじゃない？
だからね、私は
ここでみんなと鎧を脱ぎたいなぁって、
理屈じゃなく、心が「ぴん」ときたのよ。
箱根はメジャーな観光地かもしれないけれど、
この「朝」を体験したことがある人は
そう多くないはず。
日常の役割を全部置いて、
ただの「私」として、
この気持ちがいい空気を吸いにきませんか。
芦ノ湖で、あなたを待っています。
追伸：心配性なあなたへ。服装と持ち物についてお知らせ
今回のリトリートは、
「パジャマと翌朝の着替えだけ持ってきて」って
お知らせしてるんだけどね、
お知らせを見てくれたお客様とお話してたら、
持ち物が自由だと逆に不安で
身動きが取れなくなっちゃうって話を伺ったの。
私は学生時代から旅行ばっかりしてて、
「とりあえず財布と携帯があれば大丈夫！」
って思ってたから
そんなお気持ちに気付きませんでした (｡–人–｡) ｺﾞﾒﾝﾈ
そんな私なりに、
「これ、持ってきたほうがいいな」と思ったものをまとめた
「持ち物リスト」を作ってみたよ。
不安なポイントは全部ここで解消してね。
服装についてのご案
リトリートは、皆さんに心から自分らしく過ごしてもらう時間。
だから、服装に決まりはありません。
「自分を緩めるならこの格好かな？」と思うスタイルで来てください。
よくある服装としては
移動やワーク中に過ごすのがらくちんな、
ウエストがゴムのパンツやマキシ丈のワンピース
（しゅうこは長そでTシャツとウエストゴムのスウェットを着ます）
でも、デニムスタイルが好きなら、
もちろんジーパンでも大丈夫です。
ただし、いくつか環境に合わせた
「これだけは！」というポイントをお伝えしますね。
- 足元は「スニーカー」で
場内に一部、傾斜がある道があったり、
湖のそばに行く場合は湖畔に岩もあります。
なので、さすがにピンヒールはNGです。
安全のためにスニーカーがおススメです。
- パジャマ・部屋着をお持ちください
宿泊するヴィラには浴衣やパジャマがありません。
リラックスタイムや就寝時に使う、
着慣れたTシャツやパジャマを忘れずにお持ちください。
（しゅうこはTシャツとジャージの予定です）
- 「脱ぎ着できる上着」が一枚あると安心です
夜間に屋外で過ごすプログラムは予定していませんが、
この時期の夜は冷え込むことがあります。
室内の温度調節や、ふと外に出たくなった時のために、
パーカーやストールなど、サッと羽織れる上着があると安心です。
おすすめの持ち物リスト
そして、おすすめの持ち物リストも作ってみました。
必須アイテム以外は、持っていても、持っていなくてもOKだけど、
旅が初めて・久しぶりという方は参考にしてみてね。
■ 必須アイテム
- [ ] 着替え（夜のリラックスウェアと翌日分）
- [ ] 下着・靴下
- [ ] 現金・身分証・保険証（万が一のため）
- [ ] 常備薬（頭痛薬、胃薬、絆創膏など）
- [ ] スマートフォン・充電器
■ セルフケア・美容
- [ ] スキンケアセット（使い慣れたもの）
- [ ] メイク道具
- [ ] ヘアゴム・ヘアブラシ
- [ ] 歯ブラシセット（備え付けはありますが、こだわりがあれば）
■ リトリートにあると便利なアイテム
- [ ] お気に入りの筆記用具（カウンセリングメモなどに）
- [ ] ノート（心に浮かんだことをメモするため）
- [ ] 読みかけの本（自分一人の時間に）
■ あると便利なプラスアルファ
- [ ] 小さめのサブバッグ（館内移動や近所の散策用）
- [ ] 折りたたみ傘
- [ ] ビニール袋（濡れたタオルや着替え入れ）
※宿泊・温浴施設に備え付けがあるもの
・タオル・バスタオル・ドライヤー、
歯ブラシ、シャンプー、コンディショナー、
ボディソープなど
心配なことがあったらお気軽に
公式ラインからお問い合わせくださいね＾＾
▼公式ラインのご登録はこちらからどうぞ
【ご案内】「ここじゃないどこか」へ自分を連れ出す。役割をすべて脱ぎ捨てる温泉リトリート
「役割」から一回離れて、ただのあなたに戻るための場所を作りました。
「〜しなきゃいけない」を全部芦ノ湖に放り投げて、何もしない自分を許す2日間。
自立して、武装して、一人で戦ってきたあなたのための、究極の「逃亡」です。
あなたのその重たい鎧、私とゆり子さんで一緒に受け止めます。
芦ノ湖で、手ぶらのあなたに会えるのを楽しみにしています。
【開催概要】
- 日程： 2026年5月16日(土) 〜 17日(日)
- 場所： 箱根・芦ノ湖キャンプ村 レイクサイドヴィラ
- 内容：ウェルカムセッション
温泉タイム
ディナー
役割を脱ぎ捨てるグループセッション
朝食
※1ヶ月間のアフターフォローセッション付き
- 価格： 先着4名様限定価格 77,000円（通常価格：128,000円）
「直接会うのはドキドキするけれど、やっぱり誰かと繋がりたい」
そんな一歩を踏み出す場所として、私しゅうこと、
ゆり子カウンセラーがお待ちしています。
▼詳細はこちらからご確認ください。
https://syukocounseling.com/2026/04/01/5331
▼今すぐのお申し込みは、
公式ラインから
「リトリート」とメッセージをお送りください。
テキストカウンセリングのお知らせ
あなたが今まで一人で頑張ってきたなら、
少しだけ、私にその荷物を預けてみませんか？
「言葉にするのは苦手やけど、今の気持ちを吐き出したい」
そんなあなたのための、文字でつながるカウンセリングです。
あなたのペースで、心の内をゆっくりと綴ってください。
私が一文字ずつ、大切に受け止めます。
テキストカウンセリングの詳細はこちらをご覧ください。
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【テキストカウンセリング希望】とお送りください。
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そのほかのお知らせ
【Youtubeライブ！】マンガの心理学！
４月11日からは新シリーズ 進撃の巨人 をスタートしました。
二回目は最強美少女ヒロイン、ミカサがカウンセリングにやってきたら？
というテーマでお話しました。
キャラクターのカウンセリングっていう新しいチャレンジ、面白かったです( ´艸｀)
ぜひ見てねー！！
公式ライン ご登録さま限定プレゼント実施中！
１．自分の強みや価値・才能が見つかる！
『自分史ワークシート』
を配布中です！
公式ラインにご登録の上、「自分史」とメッセージを送ってくださいね。
2．Youtubeでご相談に回答します！
公式ラインのメッセージから
ご相談のメッセージ
をお送りください。
(メッセージは私にしか見えませんので安心してね)
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「今のままでいいのかな？」とモヤモヤしたら、いつでも来てね。
1人で頑張る必要はないからさ。
あなたの幸せに向かって、一緒に進んでいこー！
しゅうこ
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