こんにちは。
現役キャリコン×キャンプカウンセラーのしゅうこです。
リトリートのお知らせをする中で、こんなお声をいただきました。
「興味はあるけど、金額を見てためらっちゃいます」
77,000円。
いや、確かに高いですよね。わかります。
だって、心理学の世界に足を踏み入れたときの私は、
16,500円の講座も申し込むのにも、
めっちゃ心臓バクバクしてましたから。
【5/16-17開催】「ここじゃないどこか」へ自分を連れ出す。
役割をすべて脱ぎ捨てる、箱根芦ノ湖温泉リトリート
お申し込みは5月8日まで！
もくじ
「役に立たなきゃ」と、ひとりで背負い込んでたあの頃
初めて心理学講座に行こうと思ったときの私は、
会社員10年目くらいでね。
自分の仕事だけで手一杯なはずなのに、
「普通に働いてるだけじゃ価値がない」
「人の役に立ってやっと居場所ができる」と思い込んでたの。
周りの人の仕事までたくさん背負い込んでたんです。
今思うと、「そりゃあ疲れるよね」っていう仕事量でした。
だから、仕事が終わったらもうぐったり。
でも、当時保育園児の子どもがいたから、
休みたい気持ちを脇に置いて、
良いお母さんとして家事と子育てをこなす日々だったのよね。
いつも疲れていて心に余裕がないから、
夫の洗濯物の干し方とか、食器のしまい方ひとつに
ものすごくイライラして喧嘩ばっかりしてました。
そんな時、ブログで私のカウンセリングの師匠である
根本裕幸さんに出会いました。
根本さんのブログに書かれている相談記事を読んで、
「悩んでるん、私だけちゃうんやな」って、すごく安心して。
何記事も読むたびに涙を流して、
小さい頃から抱えていた怒りとか悲しみが
だんだん癒されていきました。
それですっかりブログのファンになって、
「いつか会ってみたい！」と思うようになったんですよね。
「申込ボタン」が押せなくて、画面と睨めっこ
そんな時に流れてきたのが
のお知らせ。
「いつも頑張ってる自分に、ちょっとした『休日』をあげませんか？」
という言葉から始まるお知らせに、
「これ、私のことやん！」って思いました。
でもね、受講料を見て指が止まるわけです。
16,500円。
……高い。
申し込みページを見て、怖くなって、閉じて。
でもやっぱり気になるから、また開いて。
申し込みフォームに記入するけど、申込ボタンは押せなくて…
そんなことを何度も繰り返してました。
全然手元にお金がないわけじゃないんですけどね。
ボーナスもちゃんと出てる会社で働いてたし。
何で申込できなかったのかな？って今考えると
「無駄遣いかな？」とか
「自分で勉強を続けたら、何とかできるのでは？」とか
「私なんかより、もっと大変な人が行く場所なのかな？」とか
そんな言い訳を並べてたと思います。
そうやって「講座に行ってみたい」って気持ちに
ブレーキをかけてたんですね。
でもね、今の私があの日の私に声をかけるなら、こう言います。
「自分では気づいてないと思うけど、今すぐお休みが必要だよ」
「ひとりで頑張るのと、誰かと向き合うのは全然解決までの時間が違うよ」
「大丈夫やから、えいっ！て行ってみて！」
気さくな「ゆかさん」の手のあたたかさに救われた日
結局私は、震える指でポチッと申し込みボタンを押し、当日を迎えました。
会場近くの新大阪駅に1時間も早く着いて、
近くのタリーズでコーヒー飲みながら
「場違いだったらどうしよう…」って、
めっちゃそわそわしてました。
でも、講座が始まったらそんな不安、
どこかへ飛んでいきました。
講座の途中であったのが、ペアワーク。
隣に座った方の背中をゆっくりさすって
まずは身体からゆるめるというものでした。
そこでペアになったのが、ゆかさんという方でね。
元気で気さくな人っていう印象が、当時の手帳にも残ってます。
初対面のゆかさんに背中をさすってもらって、
その手のあたたかさを感じたり。
「背中、ものすごく張ってますね」
「頑張ってきたんですね」って、
あたたかい言葉をかけてくれたんです。
私もその言葉に応えたくて、
「この人が幸せになりますように」って心を込めて
ゆっくり背中をさすらせてもらいました。
講座の時の私は、
「いい娘・妻・会社員」っていう役割を背負っていない、
ただの私。
そんな私に、
こんな風にいたわりの気持ちを与えてもらえるんだ
こんな気持ちをやり取りできる世界があるんだ
って、上手く言葉に言い表せない
驚きと喜びを感じたのを今でも覚えています。
あの日の16,500円は、未来の「家族の笑顔」を先買いしたもの
3時間のワークショップで、
それまで何年も張り詰めていた力みが取れて、
心も体もゆるゆるに緩みました。
そしたら夫に対して
「いつも怒ってばかりでごめんね」とか
「ほんとはもっと支えてほしかったんだ」って、
素直な気持ちが湧いてきました。
そこから数年の時間はかかったけど、
今は毎日夫と一緒にいるのが楽しくて仕方ありません。
私のことをさりげなくサポートしてくれる彼が大好きだし、
二人でドライブデートできるまでになりました。
親の仲が良いから、子どももいつも笑ってます。
家庭で元気をチャージできるから、
仕事も心から楽しむ余裕があるんです。
もしあの時、私が「私にはふさわしくない」って
16,500円をケチって自分を放置してたら……。
きっとボロボロの心でイライラをぶつけ続け、
最後は一人になる選択をしてたんだろうな、と思います。
本当はそれを望んでいないのに。
そう思うと、あの時のお金は、
数年後の「家族の笑顔」を先買いしたものだったんだなぁ。
リトリートに参加しようか迷っているあなたへ
あなたがリトリートの案内を見て迷うのは、
リトリートに参加してみたい
って心が動いている証拠です。
そんな風に心が動くのは、心のどこかで
「もう限界」なことに気付いているからですよね。
お金をかけるのは怖いと思います。
でも、勇気を出して一歩踏み出してくれたら、
私とゆり子さんで、あなたを全力でサポートします。
絶対に後悔させません。
私たちは箱根で待ってます。
怖いままで大丈夫だからね。
一緒に新しい景色を見に行きましょう！
【ご案内】「ここじゃないどこか」へ自分を連れ出す。役割をすべて脱ぎ捨てる温泉リトリート
「役割」から一回離れて、ただのあなたに戻るための場所を作りました。
「〜しなきゃいけない」を全部芦ノ湖に放り投げて、何もしない自分を許す2日間。
自立して、武装して、一人で戦ってきたあなたのための、究極の「逃亡」です。
あなたのその重たい鎧、私とゆり子さんで一緒に受け止めます。
芦ノ湖で、手ぶらのあなたに会えるのを楽しみにしています。
【開催概要】
- 日程： 2026年5月16日(土) 〜 17日(日)
- 場所： 箱根・芦ノ湖キャンプ村 レイクサイドヴィラ
- 内容：ウェルカムセッション
温泉タイム
ディナー
役割を脱ぎ捨てるグループセッション
朝食
※1ヶ月間のアフターフォローセッション付き
- 価格： 先着4名様限定価格 77,000円（通常価格：128,000円）
「直接会うのはドキドキするけれど、やっぱり誰かと繋がりたい」
そんな一歩を踏み出す場所として、私しゅうこと、
ゆり子カウンセラーがお待ちしています。
▼詳細はこちらからご確認ください。
https://syukocounseling.com/2026/04/01/5331
▼今すぐのお申し込みは、
公式ラインから
「リトリート」とメッセージをお送りください。
テキストカウンセリングのお知らせ
あなたが今まで一人で頑張ってきたなら、
少しだけ、私にその荷物を預けてみませんか？
「言葉にするのは苦手やけど、今の気持ちを吐き出したい」
そんなあなたのための、文字でつながるカウンセリングです。
あなたのペースで、心の内をゆっくりと綴ってください。
私が一文字ずつ、大切に受け止めます。
テキストカウンセリングの詳細はこちらをご覧ください。
今すぐのお申し込みの場合は、
公式ラインにご登録の上、
【テキストカウンセリング希望】とお送りください。
公式ラインのご登録はこちらです。
そのほかのお知らせ
【Youtubeライブ！】マンガの心理学！
４月11日からは新シリーズ 進撃の巨人 をスタートしました。
二回目は最強美少女ヒロイン、ミカサがカウンセリングにやってきたら？
というテーマでお話しました。
キャラクターのカウンセリングっていう新しいチャレンジ、面白かったです( ´艸｀)
ぜひ見てねー！！
公式ライン ご登録さま限定プレゼント実施中！
１．自分の強みや価値・才能が見つかる！
『自分史ワークシート』
を配布中です！
公式ラインにご登録の上、「自分史」とメッセージを送ってくださいね。
2．Youtubeでご相談に回答します！
公式ラインのメッセージから
ご相談のメッセージ
をお送りください。
(メッセージは私にしか見えませんので安心してね)
ご登録はこちらからどうぞ！
メッセージフォームから、ブログへの疑問・質問やご感想を受け付けています。
メッセージお待ちしています♪
「今のままでいいのかな？」とモヤモヤしたら、いつでも来てね。
1人で頑張る必要はないからさ。
あなたの幸せに向かって、一緒に進んでいこー！
しゅうこ
▼▼疑問・質問やご感想などお気軽にコメントくださいね▼▼