こんにちは！
現役キャリコン×キャンプカウンセラーのしゅうこです。
【5/16-17開催】「ここじゃないどこか」へ自分を連れ出す。
役割をすべて脱ぎ捨てる、箱根芦ノ湖温泉リトリート
お申し込みが始まりました。
今の自分を少しお休みさせてあげたいあなたへ
もくじ
「キャリア」って聞くと、どんなイメージを持ちますか？
「キャリア」って聞くと、
なんか「シュッとしたデキる人」のイメージ、ないですか？
バリバリ働いて、役職という階段を登ったり、
より規模が大きい会社に転職して、
年収を右肩上がりに……。
そういう変化を「キャリアアップ」って呼ぶのも、
まさに「上へ、上へ！」という感じよね。
でも、キャリア支援の教科書を開くと、実は
「キャリア＝仕事を含めた、その人の人生すべて」
なんて書いてあります。
仕事は人生の一部。
プライベートも、趣味も、推し活も、全部ひっくるめて
幸せに生きていけるように。
その「手段」として
仕事をどう選ぶか？仕事とどう付き合うか？
一緒に考えたりサポートするのが、本来のキャリコンの仕事です。
全力で「背伸び」しすぎた、あの頃の私
とはいえ、会社員時代の私は、そんな話を聞いても
「はっ、綺麗事やな」
と心の中で切り捨ててたタイプでした。
（意外！って言われそうだけどね＾＾；）
当時いたのは、絵に描いたような年功序列の会社。
私はその中で、
「管理職になりたい！」
「もっと給料くれ！」って鼻息荒く、
同年代と無言の出世レースを繰り広げてました。
当時の私は出世レースの中で結構不利な状況。
だから一部の隙もないように必死で戦っていました。
朝： 保育園児がいるから残業は無理。
その代わり、フロアの誰よりも早く出社して、静まり返ったオフィスでメールを捌く。
昼： 休憩時間は「仕事を進めるボーナスタイム」。
片手でサンドイッチを口に押し込みつつ、上司とディスカッション。
もぐもぐしているあいだは常にキーボードをたたいている。
夕： お迎えリミット5分前に滑り込むために、
オフィスのドアを開けた瞬間から駅のホームまで猛ダッシュ。
夜： 子供を寝かしつけた後、深夜22時に「自宅オフィス」を開店。
出張も一切断らず、日本全国から海外まで。
挙句の果てには、専門外の仕事に辞令が出ても「喜んでー！」と背負い込む。
客観的に見れば、めちゃくちゃ頑張ってました。
でも、ある日突然、ガタが来たんです。
心が「あいたたた！」と攣（つ）った瞬間
その日は、なんてことないオンライン会議がある日でした。
難しい議題じゃないし、画面オフで参加して「そうですね」と言えば終わるはず。
なのに、なぜか涙が止まらない。
会議まであと1時間、30分……。
パソコンの前に座っているのに、どうしても「出席」ボタンが押せなくなってしまいました。
頭では
「出なよ！ 画面オフならバレないよ！ 」
「泣きながらでもボタンくらい押せるでしょ！」
「いつも通り愛想笑い続けてればどうにかなるでしょ！」
と自分にツッコミを入れるのですが、心が全力で拒否権を発動。
本当は、ずっと言いたかったんです。
「ムリです」
「わかりません」
「助けて！」
「もう困る！」
って。
でも、言えなかった。
周りの人が怖かったからじゃありません。
誰よりも厳しい、自分の中の「鬼軍曹」が、
「止まったら、1円の価値もなくなるぞ」
「期待に応えられなかったら、居場所はないぞ」
と脅してくるから。
現実の世界でずっと背伸びをしていたら、いつか足がつりますよね？
私の心も、まさにそれでした。
「あ、あいたたた……！ もう1ミリも伸びない！」
って、ついに心が「つって」動けなくなってしまったんです。
「背伸び」をやめたら、仕事が楽しくなった
その後、紆余曲折を経て会社を退職。
現在は、学生さんのキャリア相談を受ける仕事に転職しました。
そこで、衝撃の事実に気づきました。
「あれ……私、背伸びしなくても役に立ててる！？」
今の私の仕事は、話を聴いて整理すること。
必死に武装しなくても、ありのままの私で向き合うだけで、
「ありがとうございます」
「先生のおかげで就職できました！」
って感謝の言葉をたくさんいただける。
不思議なことに、仕事をしているはずなのに、
終わった後は喜びで胸がいっぱいになったりするんです。
人生の新しい一歩を応援できることが、私自身もたまらなく嬉しい。
前職と「仕事」をしてるのは一緒なのに、
心の持ちようでこんなに景色が違うんだ！
って、自分でも感動してしまいました。
キャリアアップの前に「役割」を着てないか確認を
キャリアの階段を登るのは、悪いことじゃありません。
給料が増えるし、仕事の内容や視座も変わって人として成長できるもんね。
でも、一番大事なのは、そこに「心がちゃんとついてきているか」。
「役割」に乗っ取られて自分の気持ちを置き去りにしてないか、
確認してみてください。
心が攣ったまま無理に登っても、どこかで強制ストップがかかってしまいます。
だからこそ、私は「キャリアアップ」と同じくらい……
それ以上に
「その人が心から笑っていられる仕事か」
「キャラにあっているか」を大切にしています。
あの時、心がつって本当によかった。
じゃないと私は、今も爪先立ちで震えながら、何者かになろうと必死だったはずだから。
【お知らせ】5月16日-17日 箱根芦ノ湖温泉リトリート
もし今、あなたが爪先立ちで疲れているなら、
箱根の風に当たりながら一緒にカカトを下ろしてみませんか？
かつて役割の鎧を着て戦場を走り回っていた私だからこそわかる、
究極の脱力タイムをご用意します。
日時：5月16日13時ー17日12時
場所： 芦ノ湖キャンプ村 レイクサイドヴィレッジ
定員： 10名限定（お一人おひとりと丁寧に向き合いたいので、少人数制です）
内容： 温泉、ナイトグループカウンセリング、
日常に戻ってからも「心が攣らない」ための1ヶ月間のフォローセッション付。
あなたが、あなたらしい歩幅で歩いていけるように、全力でサポートしていきますよ＾＾
詳細・お申し込みはこちらをご確認くださいね！
テキストカウンセリングのお知らせ
あなたが今まで一人で頑張ってきたなら、
少しだけ、私にその荷物を預けてみませんか？
「言葉にするのは苦手やけど、今の気持ちを吐き出したい」
そんなあなたのための、文字でつながるカウンセリングです。
あなたのペースで、心の内をゆっくりと綴ってください。
私が一文字ずつ、大切に受け止めます。
テキストカウンセリングの詳細はこちらをご覧ください。
今すぐのお申し込みの場合は、
公式ラインにご登録の上、
【テキストカウンセリング希望】とお送りください。
公式ラインのご登録はこちらです。
そのほかのお知らせ
【Youtubeライブ！】マンガの心理学！
４月11日からは新シリーズ 進撃の巨人 をスタートしました。
初回は主人公 エレンの自由を求める心理と役割に縛られる葛藤について
私たちの身近な話も交えてお話しました。
ぜひ見てねー！！
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１．自分の強みや価値・才能が見つかる！
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(メッセージは私にしか見えませんので安心してね)
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「今のままでいいのかな？」とモヤモヤしたら、いつでも来てね。
1人で頑張る必要はないからさ。
あなたの幸せに向かって、一緒に進んでいこー！
しゅうこ
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