コラム 【心理学講座を作ってみた！】本当の気持ちとつながる準備のワーク
みなさん、こんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。 ＊＊＊最近は4月の子どもの小学校入学に向けて、朝、小学校まで通学する練習をしています。(小学校まで子どもの足で30分くらいかかるめっちゃ遠い小学校なのです。)子どもは道を覚えるのが早く...
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コラム 【心理学講座を作ってみた！】怒りを放置するとどうなるのか？
みなさん、こんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。＊＊＊心理学講座を作ってみたシリーズ。今日は「怒りを放置するとどうなるのか？」について書いてみたいと思います。怒りを放置するとどうなるのか？パートナーシップでも、それ以外のどんな関係であ...
コラム 【心理学講座を作ってみた！】怒っている人の態度
みなさん、こんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。＊＊＊心理学講座を作ってみたシリーズ。今日は「怒った人がとる態度」について書いてみたいと思います。怒った人がとる態度怒った人がとる態度には、大きく分けて二つあります。一つ目が「怒っている...
コラム 【心理学講座を作ってみた！】怒りが生まれる心の仕組み
みなさん、こんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。節分以降、関西は寒いながらもいいお天気で、少しずつ少しずつ春に近づいている気がします。大好きな篠山にツーリング行きたいから、早く温かくなってほしいなー。＊＊＊さて、心理学講座を作ってみた...
コラム 【心理学講座を作ってみた！】怒りとは何か？
みなさん、こんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。＊＊＊1/19のブログでは、「怒り」についての講座をやります！いつか皆さんの前でも「怒り」の講座をやりたいです！と宣言しました。今日は「怒り」とは何か？について書いてみたいと思います。怒...
コラム 怒りの講座を作ろうと思った理由
みなさん、こんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。＊＊＊昨日のブログでは、「怒り」についての講座をやります！いつか皆さんの前でも「怒り」の講座をやりたいです！と宣言しました。今日は私が「怒り」をテーマにした理由について書いてみますね。＊...
コラム 【アンケートへご協力ありがとうございました！】誰への「怒り」が止められなくて困ったことがありますか？
みなさん、こんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。＊＊＊1月14日にご協力をお願いしたTwitterでアンケート、19名もの方からご投票いただきました！ありがとうございます！！対象をパートナー、親、子ども、同僚・上司・部下の4つに分けて...
コラム 【アンケートへご協力のお願い】誰への「怒り」が止められなくて困ったことがありますか？
Twitterでアンケートに投票をお願いしています！ もしよかったらご協力くださーい！！ 明日21:00ごろまで受け付けています。よろしくお願いします。心理学講座の講師を目指そうと、根本裕之さんの元で学んだお弟子さんの前で「怒り」について話...
コラム 2022年 カウンセラーとしての目標
みなさんこんばんは。カウンセラーの「しゅうこ」です。今日から仕事始め、という方も多かったのではないでしょうか？「いつまでも休んでいたい気持ち」を振り切って会社に行けた方！お疲れ様でした！！最初の週は肩慣らしのつもりで、ゆっくりのんびりいきま...
コラム 自分で自分のご機嫌を取ること
みなさんこんばんは。カウンセラーのしゅうこです。***根本さんのもとでお弟子さんとしてカウンセリングを学び始めてから、「自分に優しくする」「自分で自分のご機嫌をとる」「自分のケアを大切にする」ということを何度も教わってきました。(自分に厳し...