こんにちは。
キャンプカウンセラーで心と生活のちょうどいい豊かさコーチのしゅうこです。
「自分の気持ちって、よく分からないな…」
「いつも本音の半分くらいしか話せてないな…」って
思うことはありませんか？
正直に言うと、私自身よく思ってました。
普段の会話でも、気づくと聞き役に回ってしまうし、
カウンセリングを受ける側になっても、
無意識に相手に気を遣ってしまったり、
あとから「あれ言えばよかった…！」って一人反省会をしたこともあります。
だからずっと、
「面と向かって話すのが苦手な人でも、
焦らず気持ちを整理できる場所があったらいいな」
と思っていました。
仕事や職場のこと、人間関係のこと。
誰かに相談したい気持ちはあるのに、
いざ話そうとするとなかなか言葉が出てこない。
時間ばかり気になってしまったり、
「こんなこと話していいのかな」って考えすぎたりして、
結局、ひとりで抱え込んでしまう。
自分の弱音や愚痴は飲み込んで
人の話を一生懸命聞いてきた人ほど、
実は同じ気持ちなのかもしれません。
でもね、文字でのやり取りなら、書いて、消して、また書いてって、
自分のペースで、正直な気持ちに近づいていけるんですよね。
そんなのあなたのための、テキストカウンセリングです。
もくじ
■こんな方におススメです
- 自分の気持ちがよく分からない
- 働き方に限界を感じているけど、辞める決断ができない
- 「ちゃんとしなきゃ」が抜けなくて息苦しい
- カウンセリングに行っても、本音の半分しか話せない気がしている
■なぜテキストなの？
これまで私はLINEで個別に相談を受ける中で、
こんな言葉をもらうことが何度もありました。
「気持ちが整理できました」
「これでもう大丈夫です」
対面カウンセリングまで進まず、LINEでのやり取りだけで、
心が落ち着いていく方がとても多かったんです。
そこで気づいたのが、
「文字のほうが安心して本音を出せる人が、想像以上に多いんだなぁ」
っていうこと。
だから今回、テキストカウンセリングとして正式なサービスにしました。
■AIとの違い
最近はAIにも相談できますよね。
私自身もよく使っています。
でもさ、実際にAIに相談してみて思うのは、まだまだ寄り添い中心だっていうこと。
あなたの背景や迷い、気持ちの揺れを感じ取りながら、
「今、ここが大事そうだな」って時に立ち止まって一緒に考えていくこと。
これは、人と人のやり取りだからこそできることだと思っています。
それに、お金を払って誰かに相談する、という行為そのものが、
「自分やそこで得たものをちゃんと大事にしよう」
という小さな覚悟にもなるじゃない？
その一歩を、私は大切にしたいと思っています。
■得られる変化
このカウンセリングを通して、少しずつ自分の気持ちが整理されていきます。
- 無理していたポイントに気づける
- 仕事や働き方の方向性が見えてくる
- 焦らなくていい、と思えるようになる
大きな答えを出したり、ノウハウを手に入れるというより、
「自分の本音に戻るためのカウンセリング」です。
■しゅうこのスタンス
私は、ダメ出しや否定をするカウンセリングはしていません。
ひとりで真面目に頑張ってきた人は、もう十分、自分に厳しいから。
必要なのは、責めることじゃなくて、
一緒に気持ちを整理することだと思っています。
ちなみに私は、キャリアコンサルタントとして
延べ2,000件以上 のご相談に関わってきました。
仕事や働き方の相談を多く受ける中で感じるのは、
「正解」を見つけるよりも、
「自分の気持ちをちゃんと分かってあげること」
の大切さ。
このテキストカウンセリングは、その延長線上にあるサービスです。
■サービスの詳細
1｜LINEでお申し込み
2｜料金のお振込みのご案内
3｜ご入金確認後、カウンセリングシートを送付
4｜1通目
シートを読み、しゅうこからのメッセージとカウンセリングを進めるための質問を
Googleドキュメントにまとめてお送りします
5｜2通目
問題の心理的な整理につながる質問をお送りします
6｜3通目
気づきを深めるワークをお渡しし、完了です
やり取りはGoogleドキュメント内で行います。
あなたの返信も、ドキュメントにまとめて書いてください。
※返信までに1週間前後お時間をいただきます
※全体で約1か月程度を目安に進みます
■料金
3往復：15,000円（税込）
■これまでのご感想
自分のペースで本音とつながることができましたーテキストカウンセリングのご感想ー
自分のペースで書いているうちに、何が引っかかっているのか整理できましたーテキストカウンセリングのご感想ー
■まだ迷っているあなたへ
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
「気になるけど、申し込んでいいのかな」
そう思うのはとても自然なことですよ。
文章がまとまっていなくても大丈夫。
相談内容がはっきりしていなくても大丈夫。
「うまく話せない私でも、ここなら大丈夫かも」
そう感じたら、それが十分なタイミングです。
まずは公式LINEに登録して、
「テキストカウンセリング希望」
と送ってください。
やりとりは、そこからゆっくり始めましょう。
※登録したからといって、必ず申し込む必要はありません
※合わないと感じたら、そのままスルーしても大丈夫です
👉【公式LINEはこちら】
お知らせ
【Youtubeライブ！】マンガの心理学！
新シリーズ ゴールデンカムイ編6回目は、鯉登少尉の心理的な成長について取り上げました。
次回は1月29日20:00から、月島軍曹について取り上げます。
私は「好き！」「かっこいい！」「結婚したい！」しか言わない可能性がありますが（笑）
たぶんちゃんと心理解説もしますので、ぜひ遊びに来てくださいね( ´艸｀)
公式ライン ご登録さま限定プレゼント実施中！
１．自分の強みや価値・才能が見つかる！
『自分史ワークシート』
を配布中です！
公式ラインにご登録の上、「自分史」とメッセージを送ってくださいね。
2．ブログ、もしくはYoutubeでご相談に回答します！
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①ご相談のメッセージ
②ご希望の回答方法（ブログ・Youtube）
をお送りください。
(メッセージは私にしか見えませんので安心してね)
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メッセージお待ちしています♪
「今のままでいいのかな？」とモヤモヤしたら、いつでも来てね。
1人で頑張る必要はないからさ。
あなたの幸せに向かって、一緒に進んでいこー！
しゅうこ
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