みなさんこんにちは！
キャンプカウンセラーのしゅうこです。
ちゃんとしなきゃって毎日頑張ってきたけど、
なんとなく、「このままでいいのかな」って感じること、ありませんか？
自分史ワークショップは、これまでの人生を振り返って
「自分の本音」に迫り、
モヤモヤした気持ちを「こっちの方向に進みたかったんだ！」に変えていく時間です。
今回は、参加してくださった匿名希望さまからのご感想を、
Q&A形式でご紹介します。
自分らしさを探している方のヒントになれば嬉しいです。
【追加開催決定！】11月23日（日）10:30-12:00
「ライフワークを描くヒントを見つける・自分史ワークショップ」を開催します。
料金3000円で、45分の無料カウンセリングもついてきます！
詳細はこちらからご確認ください。
ご感想Q&A
Q.ワークショップにご参加いただいた目的を教えてください。
A.（選択式のご回答）
・自分らしい仕事や働き方を見つけたい
・やりたいことを見つけたい（仕事以外も含む）
・ライフワークを見つけたい
Q.ワークショップを受けて、どんな変化や気づきがありましたか？
A.文字に実際に書き出していくと、自分の思考（好き・嫌い、楽しい・楽しくないなど）の傾向がより明確に見えてくる気がした。
Q.ワークショップで「ここが良かった！」という言葉や内容がありましたら、教えてください。
A.しゅうこさんが記載したシートがとても参考になった。
また、自分が感じていることと、第三者が見て感じることのギャップが大変興味深かった。
思い返せば往々にしてそういうことはあるよなあと思った。
周囲から見れば充実している・成功しているように見えても、
自分自身がどう感じているか・本当に毎日楽しいのか、
そこにギャップを感じると、周囲との距離感も難しくなるし、
より孤独感が増してしまう気がした
（自分では苦しんでいても、自慢に聞こえる、など）。
そこを自分の枠の中でどう乗り越えるかに勇気づけられた。
Q.しゅうこの印象を一言で表すとしたら？
A.やわらかい、やさしい、癒し系。
Q.このワークショップをどんな人にお勧めしたいですか？
A.向上心をメラメラ持ちなさい！というような仕事フォーカスのメンターシップではなく、
長い人生という中で自分がより生きやすくなる・幸せになるために、どういった事ができる
のかを探している人。
Q.しゅうこへのメッセージをお願いします。
A.この度はワークショップのお時間をいただき、誠にありがとうございました。
すべてのワークを時間内に完了することは出来なかったのですが、
自分の人生を振り返る機会になりました。
日々忙しく過ごす中で、どうしても
自分のことを見つめる時間を一番最後においてしまうのですが
（仕事だったり、家庭だったり…）、
子供時代や今までの経験から今の自分がいると思うので、
まずは自分を知ること・いたわってあげることをしてみたいなと思います。
仕事内容なのか、人間関係なのか、ここ最近悩んでいる中で、
入ってみたかった会社からお声がけをいただいたりが重なり、
自分はどうしていきたいんだろうとまだ悩んではいますが、
もう少し時間をかけて振り返りシートを記載してみたいと思います。
まだ年内は消化に時間がかかりそうなので、
今回は45分セッションは見送りますが、
また落ち着きましたら、再度検討させていただきたいと思います。
ありがとうございました！
しゅうこからのメッセージ
ご感想を読ませていただきながら、匿名希望さんみたいに
「周りのために頑張って、自分を後回しにしてきたまじめな方」
にこそ届けたいワークショップだな、って改めて感じました。
自分史ワークショップは、単に過去を分析するだけじゃなく、
「自分の内側に眠っている宝物を見つける」体験です。
小さな頃の記憶や、ふとした瞬間の感情をたどることで、
自分の思考と喜びがつながっていく感覚があります。
その中に、ライフワークのヒントが見えてくるんです。
忙しい日々の中では、どうしても
「感じる時間」より「考える時間」が多くなりますよね。
だからこそ、自分史ワークショップでは、自分の心に耳を傾ける
贅沢な時間を過ごしてほしいなって思っています。
落ち着かれたらぜひ、遊びにいらしてくださいね♡
🕊 自分史ワークショップ 次回開催のお知らせ
📅 11月23日（土）10:30〜12:00
💰 参加費：3,000円（45分無料カウンセリング付き）
少人数での開催なので、初めての方も安心してご参加くださいね。
ワークショップのあとには、
「人生を振り返るいいきっかけになった」
「自分を大事にしたくなった」
そんな声をたくさんいただいています♪
気になる方は、公式LINEに
「11/23 自分史ワークショップ参加希望」
とお送りください。
ライフワークへの第一歩を踏み出していきましょう♪
☞公式ラインのご登録はこちらからどうぞ
そのほかのお知らせ
【Youtubeライブ！】マンガの心理学！
次回は10月24日 鬼滅の刃 主人公 竈門炭治郎を取り上げました。
次回からは新シリーズ ゴールデンカムイ編がスタートします♪
11月6日は杉本佐一を取り上げます。お楽しみに！
公式ライン ご登録さま限定プレゼント実施中！
１．自分の強みや価値・才能が見つかる！
『自分史ワークシート』
を配布中です！
公式ラインにご登録の上、「自分史」とメッセージを送ってくださいね。
2．ブログ、もしくはYoutubeでご相談に回答します！
公式ラインのメッセージから
①ご相談のメッセージ
②ご希望の回答方法（ブログ・Youtube）
をお送りください。
(メッセージは私にしか見えませんので安心してね)
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メッセージお待ちしています♪
「今のままでいいのかな？」とモヤモヤしたら、いつでも来てね。
1人で頑張る必要はないからさ。
あなたの幸せに向かって、一緒に進んでいこー！
しゅうこ
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